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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美中紐約對話 美指蔡總統務實 中方不講理
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（中央社記者尹俊傑紐約21日專電）美中代表6月上旬在紐約舉行1.5軌對話，美方指蔡總統務實且致力維持現狀，中方舉措不講理且霸凌。中方則認為，台海形勢日趨複雜，警告很可能會引發危機，美中解讀近期兩岸關係的觀點很不一樣。
美國外交政策全國委員會（NCAFP）亞太安全論壇（FAPS）4至5日在紐約舉行年會，邀請美中專家學者探討近期兩岸及美中關係。這場1.5軌（半官半民）對話官方代表，包括美國國務院台灣協調處長何樂進（James Heller）與中國國務院台灣事務辦公室副主任陳元豐。
根據今天公布的對話紀要，與談者都對過去一年兩岸關係進一步惡化表達憂心。
總結討論時，美方代表建議北京設法恢復兩岸對話，防止情勢進一步惡化。由於總統蔡英文現階段不會接受「九二共識」或「一中原則」，兩岸需要恢復對話的新模式。
中方代表說，類似協商必須由非官方但權威的人士透過秘密管道進行，但沒有人知道秘密管道是否存在。北京認為台灣接受「憲法一中」不夠，蔡總統至少要先以某種方式表達兩岸關係「不是國與國關係」，也可凍結台獨黨綱。但美方代表認為難度很高，因為民進黨立場是台灣早已是自治國家。
一名中方代表總結指出，蔡總統似乎無法也不願恢復兩岸對話。
根據紀要，美方在對話一開始表示，過去兩年兩岸關係停滯，儘管過去簽訂的經濟協議持續落實，但雙方似乎都沒有改善關係的急迫感。隨著中國經濟與軍事實力增強，北京似乎認為時間站在中方那邊。在「冷和」背景下，難以找到讓兩岸關係向前的機會。
這名人士說，北京對台「軟的更軟，硬的更硬」，後者近來更加顯眼，包括共軍實彈演習、艦機頻繁繞台，實施網路攻擊、直接干擾台灣社群媒體。在外交場域，中國過去兩年與5個台灣前友邦建交，並阻撓台灣參與世界衛生大會（WHA），連台灣記者也不得其門而入。
美方指出，蔡總統務實且致力維持現狀，中方舉措「不講理」且「霸凌」，美國國會為此通過台灣旅行法，並連兩年以國防授權法（NDAA）表達對台支持。美方並非「打台灣牌」，而是對中國打壓台灣做出回應。
中方代表認同過去一年台海形勢日趨複雜，並警告「很可能會引發危機」。中方認為，美中解讀兩岸關係近期發展的觀點很不一樣。
多名中方與談者重申，兩岸關係緊張加劇根源是台灣方面破壞政治基礎，持續拒絕接受「九二共識」與「一中原則」。中方認為民進黨仍決心實現台獨，試圖將兩岸導向國與國關係。一名中方代表說，蔡總統「不是陳水扁」，但以「只做不說」的方式推動台獨，包括去年9月任命賴清德接任閣揆。
中方代表敦促美方反對台獨勢力，以維持區域和平穩定，並指台灣必須接受體現「一中原則」的「九二共識」，還說美國政府以「冒險」方式處理台灣議題，北京至今反應已很克制。
美方與談者認為，台灣對兩岸關係的立場在可預見的未來不會改變，民進黨很可能在2020年繼續執政，即使國民黨最終重返執政，推動與北京的政治談判仍不易。中國近期軍事與外交動作已強化民進黨在台灣的地位，去年雖有討論修改台獨黨綱，但已是過去式。北京對中國大陸與香港採取的高壓政策讓台灣民眾愈來愈反感，使和平統一目標更難實現。
談及美國在兩岸關係扮演的角色，美方代表說，美國近期回應中國對台行動的措施，符合美方基於美中三個聯合公報與台灣關係法的「一中政策」，這項政策的本質是美方預期台灣議題由兩岸雙方「和平解決」。
美方憂心，近期中方行動企圖「以非和平手段決定台灣前途」並改變現狀，對印太地區和平構成威脅。由於北京未放棄對台動武，台灣關係法明定美國對台提供防禦性武器。美方代表還說，近期美方措施相對克制，「不像中國認為那麼嚴重」。
美方與談者提及，中國近期對國際航空公司施壓，要求在官網將台灣標註為中國一部分，可能使多國移民官困惑，造成台灣民眾出國不便。中方與談者說，北京是因中國網民認為國外網站對台稱呼違背「一中原則」、對政府施壓才這麼做，並指這反映中國民間民族主義情緒高漲。
另外，有中方代表說，國民黨仍是台灣重要政治力量，2024年也許有機會。但中方確實對國民黨主席吳敦義過分強調「九二共識」的「各自表述」部分有意見，國民黨需要找到年輕選民青睞的新生代領袖。無論如何，中國不靠國民黨或其他人，將靠自己實現統一。
對話紀要顯示，王曉岷（Robert S. Wang）、葛來儀（Bonnie Glaser）與羅素（Daniel Russel）等美方專家與會。中方代表包括中國外交部、駐紐約總領事館官員，以及北京大學國際關係學院院長賈慶國等學者。（編輯：紀錦玲）1070622
清掉80％塵?！譚敦慈：吸塵器除塵?多這步更乾淨
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【早安健康／高鈺玫報導】高溫頻頻創新高，即將進入潮濕多雨的時節，家中討厭的塵蟎又將進入宜人的舒適環境，即使生命週期只有短短2個月，但大量繁殖的結果，肉眼看不見的塵蟎屍體與糞便卻仍會對人體造成危害！
塵蟎對人體健康的危害
- 塵蟎危害1-過敏與毛孔阻塞
人體的肌膚光是碰到塵蟎的脫殼、卵、糞便與屍體，便可能會造成過敏現象，以及阻塞毛孔，使角質增厚，皮膚也變得粗糙無光澤，上妝時更是容易浮粉，塵蟎還會引起痤瘡、異位性皮膚炎等疾病。
此外，一旦塵蟎進入呼吸道，便會引發打噴嚏、鼻塞、流鼻水等常見過敏症狀，嚴重時甚至可能導致氣喘與呼吸困難。 - 塵蟎危害2-發炎反應
當皮膚被塵蟎所寄生，便容易因塵蟎將排泄物或病菌等異物帶進肌膚中，引起發炎反應，也有可能因此增生細紋與色斑。而若是塵蟎跑進皮脂腺或睫毛毛囊之中，也有可能造成發炎現象。 - 塵蟎危害3-頭髮健康
塵蟎除了肌膚與睫毛毛囊外，還可能寄生在頭皮上，塵蟎在吸收養分時會破壞髮根健康，讓頭髮根部變細，而產生頭皮屑、搔癢感與脫髮等症狀。
如何消除塵蟎？
塵蟎最喜歡的場所是20-30度的室溫，60%-80%濕度的環境，以及有人或寵物生活的地方，如此一來，塵蟎才有由濕氣產生的黴菌以及豐富的皮屑可食用，而纖維縫隙很多的地方，如毛毯與被子，也很容易讓塵蟎進行躲藏。
- 避免使用布製品家具、毛毯，使用防蟎寢具
日本SHINOBU皮膚科診所醫師蘇原忍提到，如果家裡有使用布製品家具或毛毯的習慣，即使定期使用吸塵器打掃，仍無法減低塵蟎的滋長速度。
而使用防蟎寢具，則可藉由高密度的纖維，在物理性上防止塵蟎通過而滋生，但水洗後仍會漸漸鬆弛降低效用，約使用5-6年便須進行更換。此外，家中床墊也不宜過厚，否則除塵蟎吸塵器無法吸除深部的塵蟎，可改用較薄的床墊或以水床墊代替。 - 高溫日曬或使用烘衣機與烘被機
塵蟎無法生存在高於50度的環境中，林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈便在受訪時提到，當空汙指標嚴重時，卻想透過日曬殺死塵蟎，則可將棉被放入大型黑色塑膠袋中，可讓溫度快速上升，保持在50-60度之間進而殺死塵蟎。
而使用可以設定溫度的烘衣機或烘焙機，也具有同樣效果，既可達到高溫，也可降低棉被中的濕度，達到乾燥的效果，讓塵蹣無法生存。 - 使用除濕機降低室內溼度
起床後的第一件事，是否是將棉被整齊摺好呢？睡眠時身體會散發水分，因此起床後，將接觸身體的內面朝外攤開，可幫助棉被散熱與蒸發內部的水分。再搭配上除濕機的效果，則可讓室內溼度低於50%，使塵蟎無法生存，也能避免室內黴菌的產生。 - 使用洗衣機高溫水洗
市售的防蟎洗衣精可能有標示不清的問題，現行法規也無明確管制添加物，台大化工博士謝玠揚便曾撰文提到，其實使用高溫水洗加入一般的洗衣精，也能達到防蟎效果。
而以50度左右的溫熱水清洗，則可讓塵蟎無法生存，還可以清除將近80%的塵蟎屍體、糞便與脫殼等過敏原。 - 關燈1小時，先拖濕地板再使用吸塵器
譚敦慈護理師曾在受訪時提到，塵蟎喜歡昏暗的環境，因此在使用吸塵器清除塵蟎時，可先將窗簾拉上，並關掉電燈，讓塵蟎在黑暗中活動。另外，開始吸地之前可用濕布拖地，避免灰塵飛散，等地板乾了之後再使用吸塵器，並把握「先垂直後水平」的原則，藉由不同方向達到多角度的清潔效果。清掃後再搭配空氣清淨機，降低細小微粒的濃度。
除此之外，平時也須保持家中的清潔，避免空氣中飄散著人體或寵物的皮屑與毛髮，而增加塵蟎的食物來源。家中吸塵器的集塵袋也須定時更換，才能避免塵蟎再度在空氣中擴散。 - 保持室內通風
蘇原忍醫師提到，塵蟎最喜歡不通風的環境，因此須時常打開窗戶，讓室內的空氣流通，才能降低塵蟎的生長。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 5 日 上午 2:05 張貼
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